Логин:  
 
Пароль:  
    
пароль? логин?   |   Register
регистрация
                   В жизни мирной или бранной
У любого рубежа
             Благодарны ласке банной
  Наше тело и душа.
 
                                              Твардовский 
Приемы пользования банным веником
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
Автор: Administrator   
10.08.2009 17:19

 

Настоящие знатоки банной процедуры различают несколько основных приемов пользования веником; а именно:

опахивание - суть этого приема заключается в том, что веником не столько прикасаются к телу, сколько нагоняют на тело горячий воздух; при этом рекомендуется использовать одновременно два веника - в каждой руке по одному;

поглаживание - веник при использовании этого приема едва касается тела и перемешивает слои воздуха; более горячий воздух парной получает возможность воздействовать на кожные покровы - поскольку прослойка остывшего воздуха, как бы окутывающая тело, веником разрушается;

похлестывание - веник сначала следует поднять повыше - туда, где самый жаркий воздух, затем веник несколько раз встряхивается и после того, как он наберется жара, опускается на тело, выполняется несколько несильных похлестываний; после этого веник снова требуется поднять и энергично встряхнуть, - чтобы он снова набрался жара; процедуру следует продолжать, не забывая время от времени поворачивать веник; таким образом, мы воздействуем на тело обратной стороной банного веника, которая еще не остыла; важно помнить, что при похлестываний нельзя применять силу, поскольку смысл процедуры не в физическом воздействии, а в воздействии жарким воздухом (между тем мы зачастую являемся свидетелями того, как некоторые не слишком опытные любители бани, бравируя своей выносливостью, нещадно хлещут себя в парной веником);

растирание - листва левой рукой легонько прижимается к телу, а правая рука медленно ведет веник; движение осуществляется в том же направлении, в каком делается массаж: грудь и спина растираются в направлении «по часовой стрелке», а конечности - от дистального отдела к проксимальному (т.е. от периферии к центру);

компресс - для начала веник энергично встряхивают высоко над головой - под потолком, где собирается наиболее горячий воздух; когда веник наберется жару, его на несколько секунд прижимают к телу; для усиления эффекта можно в течение этого времени похлестывать по венику другим веником; следует помнить, что веник, используемый для компресса, должен быть хорошо запарен; и, разумеется, предпочтение отдается свежесвязанному венику, поскольку веник, прошедший через несколько банных процедур, или веник, хранившийся в кладовке годы, в значительной мере утратили свои целебные свойства; для компрессов хорошо подходят смешанные банные веники (см. Смешанный веник) - выбор того или иного веника делается в соответствии с существующими показаниями.


Обновлено 12.10.2009 12:30
 



Вызов сантехника на дом, ремонт водопровода, развод отопления, развод водоснабжения, ремонт и развод канализации. Установка и замена сантехники, ремонт сантехники.

Вызов сантехника на дом в Уфе

 

8 917 799 24 99

Copyright © 2013. Клуб любителей бани. Все о банях, бани, сауны, строительство бань, традиции, массаж.